Curso
impartido para monitores de Pilates terapéutico y otros monitores incluidos en
el Programa de actividades médico-deportivas (AMD). Concejalía de Deportes del Ayto.
de Granada.
LUGAR:
COMPLEJO DEPORTIVO MUNICIPAL “NUÑEZ BLANCA”.
FECHA:
16- 11-2019
ORGANIZA:
EBONE SERVICIOS DE EDUCACIÓN Y DEPORTE S.L.
IMPARTE:
José Manuel Blanco Martín.
INTRODUCCIÓN.-
Pilates es un método de
acondicionamiento físico que está centrado en la física muscular y el control
corporal. A esto le llamaba Joseph Pilates “Contrología” o ciencia del control
del cuerpo.
La rehabilitación es
una de las vertientes del método Pilates. Los ejercicios adaptados a la
rehabilitación se basan en la coordinación de la respiración con la musculatura
profunda para poder llegar a un acondicionamiento físico adecuado.
En las clases que se
llevan a cabo dentro del Programa de actividades terapéuticas que oferta la
Concejalía de Deportes del Ayto. de Granada se encuentra el método de “Pilates
Terapéutico”.
El desarrollo de una
sesión de “Pilates Terapéutico” se caracteriza por la ejecución en grupo de los
ejercicios atendiendo a las distintas patologías que puedan afectar a cada
practicante.