LUCES DE BENGALA

Un voluntario en el corazón de la India

Luces de Bengala, como señala su prólogo, plantea al lector una seria cuestión: el sentido de la solidaridad humana. ¿Qué nos mueve a ayudar a los demás, a desconocidos inmersos en la pobreza, la enfermedad o el desamparo… Cada vida es única y también por tanto los motivos que impulsan a la acción.

Fernando me ha ido contando su experiencia como voluntario en el corazón de una India endiosada y otra desconocida y profunda. Me ha relatado una serie de acontecimientos que solo se pueden vivir desde la más pura esencia del ser, es decir, desde lo más profundo del alma.

ASOCIACIÓN DE PROFESORES Y PRACTICANTES DE YOGA `KARANA

ACTIVIDADES QUE LA ASOCIACIÓN LLEVA A CABO:

En la actualidad (2017) la Asociación de Profesores y Practicantes de Yoga 'karana'  tiene una nueva junta directiva y se centra en las clases regulares de Yoga que se ofrecen para toda persona que lo desee previa inscripción como socio.

La practica del Yoga se lleva a cabo en el Colegio Público Inmaculada del Triunfo (C.E.I.P.), en Granada.

Además, una vez a la semana se realiza tratamientos de "REIKI"una Técnica de sanación natural proveniente de japón y se basa en la imposición de manos, bajo la tutela del maestro de Yoga y Reiki Francisco García Tarifa. 

LAS ASANAS MÁS EFICACES DE YOGA APLICADAS A PATOLOGÍAS DE ALGUNOS APARATOS CORPORALES Y SUS EFECTOS TERAPÉUTICOS

ASANAS QUE FAVORECEN DISTINTOS APARATOS Y SISTEMAS DEL ORGANISMO

       El desarrollo de la práctica dependerá del estado físico y mental del practicante, aunque hay que tener en cuenta otras variables como edad, antecedentes por enfermedad, etc. Pero nunca será tarde a la hora de buscar los mejores beneficios para nuestra salud. La práctica del yoga resulta beneficiosa porque culmina con la integración de los cuerpos físico, mental, emocional, y espiritual de la persona.

En cualquier proceso de rehabilitación es conveniente asesorarse en elegir la técnica más apropiada a nuestras necesidades. (1)

El maestro de Yoga Iyengar en su libro “Luz en el Yoga” nos enseña el camino. Comenzó la práctica de joven pero con unas cualidades físicas muy mermadas. Lo mismo que J.Umbertus Pilates, que más tarde usaría su Método para la rehabilitación.

TÉCNICAS TERAPÉUTICAS DE REHABILITACIÓN.

La energía o fuerza vital (Prana, o Chi) es el elemento esencial e imprescindible para que el ser humano afronte los desafíos inherentes a su propia supervivencia.

“Esta energía es tan esencial para nuestra vida y bienestar como el alimento y el aire. Sin esta fuerza no podríamos sobrevivir. Y así como el cuerpo físico está en estado de cambio constante, con sus células en un eterno ciclo de degeneración y regeneración, también nuestro cuerpo etérico está en constante movimiento”.(1) 

YOGA Y REHABILITACIÓN EN EL CÁNCER DE MAMA 1ª Parte

El cáncer es una enfermedad que convive con nosotros desde el proceso primario de  la división celular. En el siglo XXI se desarrolla a una velocidad de vértigo estimándose que uno de cada dos individuos padecerá algún tipo de tumor maligno a lo largo de su vida.

Desafortunadamente la mujer no es ajena a esta dolencia, resultándole <familiar> la frase “cáncer de mama”. La  enfermedad es todo un hándicap que se presenta en un escenario difícil pero no imposible de superar.

Es el momento preciso para reforzar la autoestima, la mujer se apoyará en su propia naturaleza femenina, en el sentido común, y en las directrices y consejos de los profesionales de la salud.

“Costuras a flor de piel”.

Exposición homenaje a las mujeres afectadas de cáncer de mama.

FERIA NATURA MÁLAGA

NATURA MÁLAGA

6th Healthy and Sustainable Life Trade Fair

La 6ª Feria de Vida Saludable y Desarrollo Sostenible, se ha consolidado como uno de los encuentros de referencia vinculados a la promoción del estilo de vida saludable y sostenible. La muestra reúne una amplia oferta de productos ecológicos y respetuosos con el medio ambiente, tales como alimentación, artesanía, cosmética natural o higiene, así como diferentes talleres y conferencias para la mejora del desarrollo físico y emocional. La sexta edición de Natura Málaga tuvo lugar en el Palacio de Ferias y Congresos de Málaga – FYCMA- del 30 de mayo al 1 de junio de 2014.

1ª FERIA DE LA SALUD. ARMILLA (GRANADA)

  

1ª FERIA DE LA SALUD.

      ARMILLA 2009 (FERMASA)

                  Se celebró en Granada los días 9 y 10 de Enero de 2009. El Dr. Miguel A. Gallo Vallejo, médico especialista en Medicina Deportiva dio una conferencia sobre Osteoporosis. Quisimos que las personas (sobre todo mujeres) que sufren esta patología que sobreviene a una determinada edad, conozcan los beneficios de las técnicas corporales como el Tai Chi y Chi kung.